28 октября 2008 года

Беседа с Н.Г. Мезенцевой "Как сохранить своё здоровье"

Н.Г. Мезенцева и И.И. Индинок 28 октября 2008 года главный кардиолог новосибирской области, заслуженный врач РФ Н.Г. Мезенцева провела в клубе беседу о том, как сохранить и поддерживать своё здоровье. Наталья Георгиевна рассказала о том, как управлять своим здоровьем, как сохранить, приумножить и не тратить напрасно свою внутреннюю энергетику, как поддержать своё физическое здоровье (правильное питание, систематическая очистка организма, регулируемые физические нагрузки, правильное дыхание, водные процедуры, массаж), как страховать себя в наиболее опасный период весна-осень (подкормка витаминами и микроэлементами, предупреждение сезонных заболеваний и т.д.).

Присутствующие слушали Наталью Георгиевну с большим интересом, по ходу беседы задали много вопросов.

Присутствовали: Индинок, Зотов, Козлов, Косенков, Куделя, Рогаткин, Ромашко, Хропов, Шапошников, а также друзья членов клуба.

Ю.Г. Рогаткин и Н.Г. Мезенцева На лекции Н.Г. Мезенцевой

На лекции Н.Г. Мезенцевой